**Além do Arco-Íris**

**Além do Arco-Íris**

Deve haver um pote de fantasia

Onde todo sonho é possível.

Quem sabe ser a Elsa e a Anna do Frozen,

A Cinderela que nunca perde o sapatinho,

Ser a Bela em seu vestido amarelo,

Ou ir ainda mais longe e ser um astronauta.

Ou morar no planeta do Pequeno Príncipe,

Voar com a Fada Sininho

E buscar cada cor do arco-íris,

À procura dos nossos sonhos,

Dos sonhos mais puros da infância.

Dentro de mim, sempre existirá aquela menina que um dia sonhou em ir atrás do arco-íris,

À procura das cores, das fadas, dos unicórnios.

Feliz Dia das Crianças para todos nós,

Pois cada um traz consigo um pouco daquela criança que um dia foi.

Nunca parem de sonhar com o arco-íris; ele está logo ali,

Basta olhar com o coração!

**Palavras**

**Palavras**

Palavras ao vento,

Palavras no papel,

Palavras que vão,

Palavras que falam do tempo,

Falam de vida.

Vida e vento,

Na folha do papel de carta,

Na folha do papel em branco,

Nas páginas coloridas do diário,

Com cheiro de morango,

Que, mesmo após mais de vinte anos,

Não perdeu o doce perfume do morango.

Palavras que me ajudaram a seguir

Pelo caminho da vida,

Pelos tempos pandêmicos.

**É de sonho, é de fé**

**É de sonho, é de fé**

Nossa Senhora de Aparecida,

Ilumine o caminho da minha vida.

Minha Nossa Senhora de tantos nomes,

Minha Nossa Senhora do Vale,

Minha Nossa Senhora das Águas do Rio.

É de sonho e de pó,

Nossa Senhora de Aparecida,

A santinha de um país inteiro.

Quantas vezes eu a pintei,

Bordei a cada ponto,

Pontos que são como rezas,

A minha Nossa Senhora,

A santinha do santuário.

Santuário iluminado,

A santinha que espera a todos com seu olhar puro.

Azul é seu manto,

Dourada é sua coroa,

A contemplar cada um com seu pedido.

História de uma vida,

Promessa,

Especialmente em tempos tão difíceis.

O céu azul de Aparecida a iluminar caminhos.

Sou caipira de Pirapora,

Nossa Senhora de Aparecida,

Sou a menina paulista que cresceu a 170 km da santinha,

À beira da Dutra.

Minha Nossa Senhora,

Nossa Senhora de tantos e tantas,

Nossa Senhora de um país que clama por orações,

Nossa Senhora que tanto gosto de pintar.

Achada no rio,

A fé de um povo,

Nossa Senhora Aparecida de luz dourada.

Proteja sempre os meus caminhos,

E os caminhos daqueles que eu amo.

Aqui, no dia 12 de outubro,

Deixo a minha homenagem:

À mãezinha do céu,

Aparecida – Nossa Senhora da Conceição Aparecida.

Hoje é dia 10 de setembro!

**Amanhã é dia 11 de setembro.**

Amanhã…

Hoje é dia 10 de setembro!

Se alguém me perguntasse o que eu estava fazendo no dia 11 de setembro há vinte anos,

eu saberia responder. Mas, se me perguntassem sobre o dia 10 de setembro daquele

mesmo ano, também saberia! Lembro até da roupa que estava usando, graças à minha

memória fotográfica.

Estava no aniversário da minha avó, em uma pizzaria de Moema.

Os anos se passaram, mas a mesma pizzaria continuou fazendo parte da minha vida.

Hoje, sei que não terá pizza nem bolo, mas espero que este texto chegue a ela de alguma forma.

Vale a pena uma homenagem! Minha avó me ensinou a escrever, confeccionou uma

roupinha de bailarina para mim e me ensinou a apreciar café, groselha e biscoito de

maisena. Tem coisa melhor que isso? Obrigada, vó! Da sua única neta menina. (Está faltando meninas nesta família!)

Eu estava aguardando o dia 10 para escrever, expressar-me através de cada palavra e lembrar que, de alguma forma, continuo aqui!

Setembro Amarelo

# Setembro Amarelo

Uma ilustração inspirada em Edward Hopper.

( Ontem tive uma assistente a minha cachorrinha )
Qualquer hora vou ensiná-la a pintar…

Bom, voltando ao assunto!

Sempre faço uma ilustração para o Setembro Amarelo e fico refletindo sobre a importância de cuidar da saúde mental.

Em 2014, eu enfrentava crises de ansiedade que me levaram a parar no hospital.

Desde então, muita coisa mudou: nunca mais deixei de fazer terapia e até procurei ajuda médica.

Acredito que é fundamental falar sobre esse tema. Já vi meninas jovens tirarem a própria vida, o que considero extremamente triste.

Por isso, faça terapia e sempre procure ajuda. A terapia é vida, como diz uma cantora que admiro muito.

Atualmente, tenho uma excelente psicóloga, @psi.kafioravante, e uma ótima médica.

Decidi escrever e desenhar sobre isso porque considero o assunto muito importante.

Infelizmente, na pandemia, o número de suicídios e casos de ansiedade e depressão aumentou.

O Setembro Amarelo é uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira de Psiquiatria.

**Como seria ter o controle do tempo?**

**Como seria ter o controle do tempo?**

Seria como um controle de videogame?

No videogame, conseguimos controlar o tempo — o tempo do personagem.

Ou talvez como um controle remoto de TV, onde mudamos o canal do tempo?

Mas será que é possível controlar algo que não tem forma? Controlar o abstrato… Controlar o relógio…

Acho que não.

Se fosse assim, Cinderela não teria perdido o sapato, e a carruagem não teria se

transformado em uma abóbora.

O relógio pararia para que alguém pudesse ser feliz; a Branca de Neve não teria comido a maçã.

Todos seriam felizes, sempre, em harmonia.

O tempo não pode ser controlado. Ele não espera por ninguém; simplesmente passa.

Passa muito rápido, na velocidade da luz, mas sempre brilhante.

Caro Ministro da Educação

Caro Ministro da Educação,

Confesso que não me lembro do seu nome, mas isso não é o mais importante. Gostaria de

compartilhar algumas experiências. Nasci na década de 80, uma época em que a moda era

ter uma sandália da Xuxa, que vinha acompanhada por uma corda de pular. A sandália

machucava meus pés e eu tinha dificuldades para pular a corda, mas isso não impediu que

eu brincasse com minhas colegas de escola.

Nunca me senti diferente.

Com quatro anos, já sabia nadar sem boia; aos seis, andava de bicicleta sem rodinhas; e

aos quinze, fiz minha primeira exposição. Aos dezoito, já havia recebido prêmios.

Tinha uma amiga deficiente visual, e eu a ajudava a descer as escadas após o intervalo, já que a sala dela era no andar de cima e a minha, no andar de baixo. Essas experiências me ensinaram muito.

Além dela, tinha um coleguinha com osteogênese imperfeita, conhecido como “ossos de cristal”. Eu sabia que precisava ter cuidado ao brincar com ele, e isso me ensinou a ser responsável. Daniel e Liliana não eram diferentes de mim; éramos apenas crianças aprendendo umas com as outras.

Na faculdade, tive uma amiga surda, e até aprendi um pouco de linguagem de sinais. Minhas experiências não param por aí, senhor Ministro. Conheci a tia Gaby e a Gabizinha, que nasceu com o pé um pouco voltado para dentro.

Senhor Ministro, posso ter a idade de uma neta sua, mas aprendi muito sobre a vida. Compreendi cedo o significado de superação e, principalmente, de respeito.

amor …

é senhor ministro tudo que tenho para falar para você,

é preciso amar e respeitar

espero que um dia o senhor aprenda ainda dá  tempo sempre dá !

Da minha parte vou fazer o meu melhor para este país ser diferente com mas amor e empatia…

**A Menina Triste**

**A Menina Triste**

“As pessoas são solitárias porque constroem muros ao invés de pontes.”
— O Pequeno Príncipe, Antoine de Saint-Exupéry

E assim vamos construindo um tempo, criando pontes nas telas do computador.

Corremos o risco de chorar um pouco quando nos deixamos cativar.
— O Pequeno Príncipe, Antoine de Saint-Exupéry

Cativar o outro pela tela, cada um no seu planeta, com a sua flor…

É tempo de cativar a infância durante a quarentena. Os livros se transformam em pontes, e

as pontes se tornam telas. Cadernos tão tristes e brinquedos permanecem lá, na prateada

memória do tempo que gira. Lá fora, há um vírus; amigos podem partir, o tempo pode se

esgotar, mas as palavras não. O livro permanece, há vida atrás dos muros de nossas casas.

A vida está nos livros, e há uma história a ser lida…

**Remédio para a Alma**

**Remédio para a Alma**

**Indicações:**

– Para aliviar as dores do mundo

– Para proporcionar mais leveza

– Para promover uma respiração tranquila

– Para cultivar o amor-próprio

– Para facilitar a aceitação pessoal

– Para desenvolver a compaixão

– Para fomentar empatia consigo e com os outros

– Para fortalecer a coragem

– Para aprender a perdoar

– Para perdoar a si mesmo e aos outros

**Modo de uso:**

– Tomar três gotas pela manhã

– Tomar duas gotas à noite

**Contraindicações:**

– Para pessoas que são difíceis de lidar, aquelas que nem o tempo consegue melhorar

– Para aqueles que não desejam mudança

**Composição:**

– 100 gramas de muito amor

– 200 gramas de perdão

– 300 gramas de aceitação

– 400 gramas de esperança